Am stat și m-am gândit…ce faci când personal ,într-o comunicare față-n față întâmpini o dificultate de a interactiona?Ce anume ai nevoie să îmbunătățești relaționarea? În zilele noastre ,comunicarea reprezintă un factor important în relaționarea noastră cu cei din jurul nostru.Nu este vorba de abilități înnăscute ci de o voință și determinare de a îmbunătății această… Citește mai mult
O super resursă!
Ți s-a întâmplat vreodată să spui una și să se înțeleagă alta? Eram într-o discuție cu o prietenă și pentru că în minte mea erau multe cuvinte, verbal au ieșit mai puține și nu înțelegea ce vreau să zic. ” Dar ce nu înțelegi?” m-am răstit. Dacă asta s-a întâmplat cu prietenii, cum este când… Citește mai mult O super resursă!
Invitație pentru persoanele care vor să vorbească și să stabilească relații ca un expert
Una dintre cele mai prețioase abilități pe care le ai este capacitatea de a gândi și de a te exprima bine și clar. Această abilitate te poate ajuta să câștigi mai mult și să fii promovat mai repede la fel de mult ca orice alt talent pe care îl poți dezvolta. Singurul mod prin care… Citește mai mult Invitație pentru persoanele care vor să vorbească și să stabilească relații ca un expert
Este sau nu pentru tine?
Cât de provocator este asta pentru tine?E ceva ce vrei să faci?E ceva pentru care vrei să aloci timpul și energie? Îți spun ceva sigur: Provocarea aceasta de 5 săptămâni NU ESTE PENTRU TINE DACĂ NU INTERACȚIONEZI CU OAMENII.Daca în schimb, în viața ta de zi cu zi interacționezi cu alții sau poate de aceste… Citește mai mult Este sau nu pentru tine?
Am început înscrierile :)
Cât de provocator este asta pentru tine?E ceva ce vrei să faci?E ceva pentru care vrei să aloci timpul și energie? Îți spun ceva sigur: Provocarea aceasta de 5 săptămâni NU ESTE PENTRU TINE DACĂ NU INTERACȚIONEZI CU OAMENII.Daca în schimb, în viața ta de zi cu zi interacționezi cu alții sau poate de aceste… Citește mai mult Am început înscrierile 🙂
Mai funcționează imaginea publicului fără haine pentru a-ți stăpânii emoțiile de a vorbi?
Nu știu dacă la tine a avut rezultate această metodă însă la mine nu a funcționat.Vroiam să am curaj, mă pregăteam cu gânduri pozitive ,optimiste și când eram în mometul cu pricina ,ce să vezi….toate scenariile mai puțin plăcute ieșeau învingătoare.Mă pregăteam, repetam prezentarea,gesticulam prin casă cu voce tare și în ziua susținerii mă cuprindea… Citește mai mult Mai funcționează imaginea publicului fără haine pentru a-ți stăpânii emoțiile de a vorbi?
Știai că este normal să simțim timiditate în anumite situații sociale?
Într-adevăr că pentru unele persoane,această ”rușine” poate să le afecteze viața însă pentru majoritatea sunt doar momente care pot fi depășite. Eu mă simțeam în largul meu în jurul prietenilor însă eram tăcută și retrasă dacă eram în preajma oamenilor pe care nu îi cunoșteam pentru că mă temeam să nu creadă despre mine că… Citește mai mult Știai că este normal să simțim timiditate în anumite situații sociale?
Webinar Gratuit-3 principii importante care te ajută să vorbești în public cu încredere
Nu cred că este o noutate că indiferent ce faci și în ce domeniu activezi, ai nevoie de comunicare pentru ați desfășura activitățile zilnice. Că vrei să îi motivezi pe oamenii tăi să îndeplinească obiectivele propuse, că ai o discuție delicată cu copii tăi sau poate vrei să convingi un client dificil să lucreze cu… Citește mai mult Webinar Gratuit-3 principii importante care te ajută să vorbești în public cu încredere
Înnăscut sau învățat?
Nu sunt bun la vorbitul în public!Nu sunt născut pentru așa ceva!Nu vreau să devin vorbitor pe o scenă! De câte ori ți-ai spus aceste afirmații? Eu sunt prima care confirmă aceste lucruri.Aveam acest comportament de îndoială, descurajare și îngrijorare încă din școală.Nu puteam să mă ridic din propria inițiativă să spun lecția,când eram nominalizată… Citește mai mult Înnăscut sau învățat?
Este pentru tine?
Care este unul dintre lucrurile care te împiedică să vorbești în fața oamenilor? Care este scenariul cel mai pesimist pentru tine cu privire la vorbire și comunicare? Cum ai vrea să te simți în cea mai bună prestație a ta în fața unei audiențe? Da, știu că majoritatea dintre noi,nu doar că nu vrem să… Citește mai mult Este pentru tine?
Ce poate însemna mai mult?
Care este primul obicei pe care vrei să îl dezvolți în relația cu ceilalți? Poate te întrebi de unde pasiunea aceasta pentru comunicare și stabilire de relații? Lucram de mai bine de 5 ani în piața farmaceutică cu profesioniștii din domeniul medical.Prezentările de grup și evenimentele nu erau lucruri noi pentru mine pentru că făceau… Citește mai mult Ce poate însemna mai mult?
Este vis sau realitate?
Chiar ne naștem optimiști,veseli și atrăgători? De ce unele persoane par a avea ”totul„:încredere, relații și autoritate? Chiar trebuie să avem ”noroc” să avem un job bun, cu rezultate și o viață bună? Nu știu tu cum ești dar eu ,îi admir pe acești oameni care par să aibă toate aceste abilități ÎNNĂSCUTE.Tânjesc să le… Citește mai mult Este vis sau realitate?
Cum sa vorbesti …fara emotii si fara trac!
Ai stat vreodata sa iti asculti sufletul?De cate ori ti-ai justificat gandurile?Cum iei deciziile din viata ta? Chiar daca doare si nu ne place dar ceea ce gandim se oglindeste in ceea ce facem.Nu este nimic gresit,cu totii trecem prin aceasta etapa insa oare suntem suficienti de deschisi sa vedem oportunitatile? Eram atat de concentrata… Citește mai mult Cum sa vorbesti …fara emotii si fara trac!
Planuri scrise
Mi-am găsit planurile mele scrise pe hârtie în urmă cu 2 ani. Mi-am dat seama de un lucru: -totul începe și se termină cu tine. Am notat lucrurile alea din suflet, din dorință și descoperire. Astăzi le-am citit din experiență, din prisma procesul și a schimbării pe care le-am acceptat-o în viața mea. Îmi amintesc… Citește mai mult Planuri scrise
Mesaje,mesaje și o mulțime de mesaje
Fie că sunt mesaje scris, vocale sau mailuri sub o formă sau alta tot ajungem să comunicăm zilnic de dimineața până seara.Inclusiv tăcerea este un răspuns. Prin felul cum spui ,ce faci și cum faci, transmiți mesaje și semnale.Prin urmare nu ai cum să ștergi cu buretele cuvintele și gesturile avute. Dacă te întâlnești cu… Citește mai mult Mesaje,mesaje și o mulțime de mesaje
Ce impact are gândul „Ce vor crede despre mine?”
Mă fac de râs? Ce vor crede despre mine? Aștept, poate întreabă altcineva…! Sunt gânduri care pot să ia amploare dar întrebarea este în ce direcție? Dacă vrei să comunici mai bine cu cei din jurul tău, îți dorești să fii ascultat și să ai un mesaj cu impact ai nevoie să îndepărtezi gândurile negative… Citește mai mult Ce impact are gândul „Ce vor crede despre mine?”
Vorbitul în public este un talent?
Tim Notke spunea că „Munca bate întotdeauna talentul atunci când talentul nu muncește„ Poți ajunge la performanțe dacă nu pui osul la muncă? Cât de frecvent ai gânduri precum :-nu sunt făcut pentru așa ceva-eu nu pot să socializez dacă nu-i cunosc-eu zic una și se înțelege altcevaAceste bariere ne blocheaza acțiunea.Ne fac să stăm… Citește mai mult Vorbitul în public este un talent?
Stiai ca suntem oameni vorbareti?
Vorbim de dimineata pana seara si uneori poate si in somn. Dar cum ii determinam pe ceilalti sa vrea sa stabileasca relatii cu noi,sa stea de vorba si sa ne asculte? Care este impactul pe care vrei sa il ai? Vorbim multchiar daca avem emotii,nu suntem confortabili si avem tot felul de scenarii:”eu nu sunt… Citește mai mult Stiai ca suntem oameni vorbareti?
Vocea ta …
Ce spune vocea ta?Ce transmite ?Esti concentrat la ce spui sau la cum spui? Cand am inceput sa lucrez,imi invatam prezentarile de produs cuvant cu cuvant.Le expuneam intr-o avalansa de informatie pentru ca vroiam sa conving si sa am rezultate.Ma axam pe caracteristici pentru ca puteam sa fac asta dar ce faci daca mai exista… Citește mai mult Vocea ta …
„Vreau dar acum nu am timp!”
De cate ori ti-ai spus acest lucru?Care este DE CE-ul pentru care vrei dar nu ai timp?Chiar iti doresti cu adevarat? Cel mai frecvent raspuns al meu era:Hmmm,interesant dar nu este pentru mine,nu acum.Sunt asa aglomerata, nu am cum sa o fac si pe asta.Si pe langa asta, mai am de invatat! Stii despre ce… Citește mai mult „Vreau dar acum nu am timp!”
Maxwell Speakers Club International își deschide porțile!
Zilnic ai de-a face cu oamenii,fie că vorbești la telefon,fie că scrii sau ai întâlniri față-n față. Ești nevoit să porți conversații,nu-i așa? Întrebarea este cum și de ce alegi mesajele care să le recepționezi sau să le ignori? De ce ești atras de cei care te fac să te simți important, îți ating sufletul… Citește mai mult Maxwell Speakers Club International își deschide porțile!
Secretul relațiilor cu ceilalți
Ador când găsesc un citat care îmi crește mai mult conștientizarea asupra lucrului respectiv. În această dimineață,mi-am aruncat din nou ochii și mintea către Dale Carnegie „Există doar patru moduri de a intra în contact cu oamenii.Toți suntem evaluați și clasificați în funcție de cum folosim aceste patru metode de contact și anume: ce facem,… Citește mai mult Secretul relațiilor cu ceilalți
O treaptă către succes
Mda…vorbesc din nou despre scop.Este un subiect greu,sensibil și de evitat, nu-i așa? Oare putem deveni cine vrem să devenim dacă nu avem stabiliți pașii acestui proces? Oare putem obține ceea ce ne dorim dacă suntem purtați de vânt? Cum putem să trecem de la bine la excelent fără să ne propunem acest lucru? Thomas… Citește mai mult O treaptă către succes
Un an plin de pasiune
Câte lucruri poți spune despre pasiunea ta? Am căutat definiția pasiunii în Dex : PASIUNE =Stare afectivă deosebit de intensă și durabilă pentru cineva sau pentru ceva; dragoste foarte puternică; manifestare, exteriorizare a unui astfel de sentiment. ◊ Cu pasiune = înflăcărat, entuziast; intens. ◊ Ceea ce constituie obiectul, cauza unui astfel de sentiment. Înclinație vie, însoțită de… Citește mai mult Un an plin de pasiune
Nu fac asta de multe ori
Bună om frumos, Eu sunt Daniela și sunt coach, trainer și speaker John Maxwell Team România. Poate ai văzut care este pasiunea mea sau poate nu dar îndrăznesc să îți rețin puțin atenția la provocarea pregătită pentru tine. În urmă cu un an,mai exact în aprilie 2020 s-a finalizat un contract pe perioadă determinată din… Citește mai mult Nu fac asta de multe ori
Tu și iubirea
Cum sunt relațiile tale?Atât personale cât și profesionale? Wow…este o întrebare puternică și poate dureroasă dacă stăm să ne gândim. Cum ar trebui să fie ele pentru a putea spune că avem relații sănătoase? Ce ar trebui să facem pentru a ajunge la acest nivel? Cât de importanți suntem noi în acest context? Eu aș… Citește mai mult Tu și iubirea
De multe ori, ziua devine din ce în ce mai rea.
Pentru mine, acea zi a fost vineri.Nu era 13 sau marți , pur și simplu încă stau să mă gândesc de ce am avut atitudinea respectivă și parcă tot ceea ce nu vroiam , venea în lanț. Tu ai avut astfel de zile oribile, așa cum de cele mai multe ori le numim? Nu știu… Citește mai mult De multe ori, ziua devine din ce în ce mai rea.
Cadoul meu pentru tine !
Ce înseamnă pentru tine “IMAGINEA DE SINE“? În urmă cu un an, eu aș fi răspuns…munca, efortul depus la job, atitudinea, felul cum vorbesc și venitul câștigat. Vezi tu, totul legat de partea profesională. Dar oare este suficient? Vreau să îți spun că frumusețea nu este doar exterioară ci mai este altceva“ care aduce valoare… Citește mai mult Cadoul meu pentru tine !
Cum ar fi dacă ai fii TU?
Vreau să încep cu povestea portocalei … ” Doi adolescenți aveau o dispută.Vroiau amândoi o portocală însă rămăsese doar una. O vreau eu ! Nu, eu o vreau!-spunea celălalt copil. Auzindu-i mama lor cum se ceartă,le-a sugerat să o împartă dar cum ? Amândoi aveau nevoie de toată portocala. Au încercat tot felul de moduri… Citește mai mult Cum ar fi dacă ai fii TU?
Ce anume te face să spui DA ?
Speranța…Acțiunea…Rezultatul…? Indiferent care este răspunsul să știi că este alegerea pe care o faci.Ceea ce decizi să faci astăzi îți va aduce rezultatul în viitor iar ceea ce ai în prezent este o consecință a alegerilor făcute în trecut. Dacă este să privești în jurul tău,te-ai întrebat de ce totul se schimbă așa de repede… Citește mai mult Ce anume te face să spui DA ?
Noi sunt proprii noștrii creatori
Atunci când se vorbește despre iubire, putere ,inteligență și suveranul propriilor gânduri , se face referire la om pentru că el este cel care deține cheia transformării și a regenerării a tot ceea ce înseamnă sinele său. Mi-a plăcut foarte mult cartea lui James Allen …Think and grow rich pentru că vorbește despre puterea pe… Citește mai mult Noi sunt proprii noștrii creatori
Adevăr sau minciună?
Ai auzit vreodată de Nick Vujicic? Nick s-a născut fără mâini și fără picioare și a avut o copilărie foarte grea. La 8 ani i-a trecut prin minte să se sinucidă însă era credincios și își iubea părinții astfel încât perseverând își dorea totuși să schimbe lumea în bine. Era atât de convins de pasiunea… Citește mai mult Adevăr sau minciună?
Eu cred în puterea ta,tu crezi?
Mark Twain spunea că „Nu te poți simți confortabil în propria piele dacă nu te accepți ca persoană „. Fiecare persoană care vrea să se dezvolte, dacă nu se cunoaște suficient pe sine este ca și cum ar retrăi aceeași zi la infinit.Ai nevoie să știi exact cum ești, care sunt punctele forte și cele… Citește mai mult Eu cred în puterea ta,tu crezi?
Ce faci în mod constant să te dezvolți către ceea ce numești succes?
Doug Firebaugh spunea „Realizările , pentru cei mai mulți oameni constau în lucrurile pe care le fac…pentru oamenii de succes, se referă la ceea ce ei sunt cu adevărat. „ Ceea ce vrea să spună este că mulți dintre noi , ne focusăm pe competență în detrimentul caracterului, De câte ori se întâmplă să se… Citește mai mult Ce faci în mod constant să te dezvolți către ceea ce numești succes?
Ce oportunitate poate să îți ofere o experiență neplăcută?
M-ai auzit vorbind despre dezvoltare personală.Este un subiect preferat mie😍 care totodata mi-a schimbat viața. Ai un lucru, un subiect , o întâmplare care ți-a transformat existența? Sunt convinsă că ai confirmat acest lucru. Te-ai întrebat vreodată dacă ți-ai atins potențialul maxim în viață sau în afaceri? Parcă aici stăm să ne gândim …. Cred… Citește mai mult Ce oportunitate poate să îți ofere o experiență neplăcută?
Totul începe și se termină la tine!
Oricât de egoist sună, să știi că viata ta va fi mereu cea care îți va oferi experiența pe care o alegi să o ai. Cine îți dorește să aibă parte de momente plăcute, fericite și memorabile? Da, se poate dacă îți dai voie să te cunoști și să fii dispus să faci schimbări în… Citește mai mult Totul începe și se termină la tine!
Cât de important este mesajul pentru tine?
De câte ori ți s-a întâmplat să spui ceva și celălalt să nu înțeleagă ? Oare ce se întâmplă în comunicare când te conectezi cu informația pe care o transmiți? În video-ul de mai jos , iți spun modalitatea mea de conectare în activitatea de promovare pe care o am zi de zi . Care… Citește mai mult Cât de important este mesajul pentru tine?
Cât de curios ești să știi secretul energiei ?
Care este primul gând care îți trece prin minte când vezi o persoană plină de energie ? Nu știu la ce te gândești tu însă eu chiar aș vrea să știu ce secret este la mijloc. Hmmm….și eu de multe ori am fost întrebată de unde am atâta energie . Să știi că nu am… Citește mai mult Cât de curios ești să știi secretul energiei ?
Cine vrea să devină mai bun în ceea ce face?
Îți las metodele mele prin care am început să înțeleg care este procesul de dezvoltare personală.
Cât de benefică poate fi schimbarea?
Care este atitudinea ta față de schimbare? O îmbrățișezi sau te opui ?
😍Am fost în Maldive😍
If traveling was free you`d never see me again Îmi promisese că voi călători , că voi savura fiecare escapadă din normal, din rutină pentru a cunoaște și pentru a-mi îmbogăți imaginația și starea cu lucruri pe care le vad, le simt și le aud . Zis și făcut …mi-am făcut lista pentru 2020 .… Citește mai mult 😍Am fost în Maldive😍
Incepe să îmi placă 😎
La ce v-ați gândit 😋…eu mă refeream la faptul că am găsit a doua rețetă de cheesecake care mi-a plăcut tare mult și am pregătit-o. Cheesecake cu măr și caramel 😍😍 Să ne apucăm de treabă zic … Ingrediente : 150 g biscuiti digestivi 80 gr ulei de cocos (total) 1.2 kg mere curățate și… Citește mai mult Incepe să îmi placă 😎
Ai refuza o felie de Cheesecake?
Pentru că au fost așa multe ocazii în ultima vreme, printre care și ziua mea de naștere🤭 , am vrut să îmi surprind prietenii cu un desert cu care știam sigur că nu am cu să dau greș. Cheesecake-ul este un dulce preferat și în familie însă nu am încercat încă să îl pregătesc pentru… Citește mai mult Ai refuza o felie de Cheesecake?
Ce nume punem acestui desert ?
Care dintre voi știți caietele acelea super uzate și pline de hârtii și hârtiuțe cu rețete de prăjituri a mamei sau bunicii ? Întotdeauna m-am întrebat de unde vin numele prăjiturilor ?…Fanta , înghețată falsă, față-dos …ha ha . Uite că am ajuns să fac acest desert delicios și să nu știu cum să îl… Citește mai mult Ce nume punem acestui desert ?
Confort personal sau acțiune ?
Care sunt convingerile care te fac sa iesi din zona personala de confort si sa pornesti in calatoria visului tau?Eu iti las cateva recomandari care pe mine m-au facut sa ma simt confortabila iesind din rutina si siguranta data de confort.Te imbratisez si iti urez mult curaj sa iti faci vocea si calitatile tale auzite!
Every day with purpose
Find it. Live it. Be significant Psihoterapeutul Nathaniel Brandon afirmă ” Primul pas către schimbare este conștientizarea. Cel de-al doilea este acceptarea .” Dacă vrei să te schimbi și să te dezvolți , trebuie să te cunoști pe tine însuți și să te accepți așa cum ești înainte să începi să construiești ceva . Iată… Citește mai mult Every day with purpose
Cum vrei să fii?
„Dacă simți că nu poți face față provocărilor , nu meriți dragoste sau respect,că nu ai dreptul la fericire, că nu îți conștientizezi gândurile,dorințele sau nevoile – dacă îți lipsește o încredere elementară în propriile forțe și respectul de sine – atunci te vei simți limitat indiferent ce alte atu-uri mai ai „-Nelson Mandela
Chocolate pancakes
Who wants some ?… Citește mai mult Chocolate pancakes
Fiecare zi cu un scop
Pare simplu sau greu ?… Citește mai mult Fiecare zi cu un scop
Chocolate brownies
Dacă este weekend …este zi de desert . Când văd ciocolată și fructe …mă topesc efectiv . Așa cum v-am obișnuit , aleg rețete simple , rapide și ușor de făcut . De cât timp crezi că ai nevoie să pegătești următoarele ingrediente : 14 g semințe chia 90 ml apă 65 g unt 1330… Citește mai mult Chocolate brownies
Salutare,
Nu credeam că am nevoie să îmi îmbunătățesc abilitățile de comunicare dar când era nevoie să îmi susțin punctul de vedere în fața oamenilor …ups ….aveam o problemă. Aș fi făcut ORICE doar să nu fiu pusă în situația asta.A trecut mult timp până să îmi dai seama că evitând să vorbesc,defapt eu amânam rezultate,încredere… Citește mai mult Salutare,
Resurse noi :)
Am o super, super veste pentru tine care sper că îți va face ziua mai frumoasă și de ce nu și planurile…. Pregătesc o resursă specială GRATUITĂ NOU-NOUȚĂ despre cum putem stabili relații dar nu înainte de a înțelege ce înseamnă comunicarea în tot acest process. Mă bucur tare mult să spun că în zilele următoare îți… Citește mai mult Resurse noi 🙂